Katathyme Imagination

Imaginationen sind das Tor zu Deiner Seele. Mit ihnen kannst Du Dein Inneres erkunden, belastende Themen verarbeiten und Dein Potential stärken. Sie sind das Tor zu Transformation, Entwicklung und Selbstverwirklichung.

Das Prinzip ist dabei ein ganz Einfaches, denn alles, was Du für ein erfülltes Leben brauchst, trägst Du bereits in Dir: Gehst Du in einen entspannten Zustand und richtest Deinen Fokus nach innen, dann können je nach Thema Bilder, Erinnerungen, Gefühle und Körperempfindungen (sozusagen katathym: aus der Seele) aufsteigen. Du brauchst nur hinzuschauen und sie mit allen Sinnen zu erkunden. Dadurch wird eine Dynamik der Selbstregulations- und Selbstheilungstendenz in Gang gesetzt, die zur Weiterentwicklung des inneren Erlebens führt.

Deine inneren Bilder sind symbolischer Ausdruck für Dein inneres Erleben, denn das Gehirn denkt und fühlt in Bildern. Alles, was Du je erlebt hast, ist sicher in Dir abgespeichert - alle Erfahrungen als Erwachsene, Jugendliche und Kind, ebenso wie jene, die du in frühester Zeit gemacht hast, in Deinen ersten Lebensmonaten, der Zeit rund um Deine Geburt, und sogar im Mutterleib. In der Imagination kann all das aufsteigen und bearbeitet werden, was zuvor im Unbewussten lag. So kannst du belastende Erfahrungen und Gefühle verarbeiten, Zusammenhänge erkennen, Herausforderungen bewältigen und Lösungen finden. Ebenso aktivierst Du Dein Potential: so dass Du Dein Strahlen leben kannst.

Ablauf einer Souljourney-Sitzung

Während des Vorgesprächs kreisen wir Dein Thema und die damit verbundenen Gefühle immer mehr ein und ich schlage ein Motiv vor, das besonders geeignet scheint, Dein Thema mithilfe einer Imagination zu erkunden. Nach einer kurzen Entspannungsphase nenne ich dann das Motiv und bitte Dich, dazu Bilder und Vorstellungen aufsteigen zu lassen. Im ständigen Dialog mit mir hast Du nun die Möglichkeit, Dein inneres Bild zu erkunden, mit allen Sinnen zu erforschen und mitgestaltend tätig zu sein. Anschließend kannst du ein Bild malen und im Nachgespräch das neu Gewonnene in Deinen Alltag integrieren. (60 – 90 min)

Wenn Du Fragen hast oder eine Sitzung ausprobieren möchtest, dann kontaktiere mich unter +43 676/3913149 oder per Email.